Bien-être et reconnexion à soi au cœur de la nature
RETRAITE La voie du ~Cœur Source~
Vivre une expérience de bien-être et de retour à soi au cœur de la nature
Une retraite dans la nature pour
~Retrouver le lien avec la Nature~
~Se ressourcer et se régénérer~
~Réveiller ses sens et ses intuitions~
~Écouter ses ressentis~
~Se recentrer sur ses besoins profonds~
~Se relier à son cœur et à sa toute puissance~
~Ressentir harmonie et paix intérieure~
LE CHEMIN VERS SOI AU CŒUR DE LA NATURE
La nature est Beauté, Équilibre et Harmonie
Elle suscite en nous un sentiment de paix intérieure propice au recueillement, à l'introspection et au retour à Soi.
Se connecter à la nature avec le cœur c'est percevoir notre propre perfection et harmonie.
"Le cœur n'est ni plus ni moins que le centre physique,
émotionnel, énergétique, et spirituel de notre être.
Il est le siège de l'expérience pure, là où est révélé le joyau caché de notre essence, de notre nature profonde.
C'est la source de notre divinité, et de toutes les qualités essentielles :
amour, joie, compassion, gratitude, paix." Pierre Lançon
Différentes propositions sur une ou plusieurs journées (semaine ou week-end)
Au lever :
réveil corporel avec le pouvoir de la respiration
En matinée :
bain de forêt (en savoir +)
ou
marche méditative ~Cœur nature~ (en savoir +)
Pause déjeuner/temps libre
Après-midi :
pratiques de connexion à la nature
~ marche pieds nus ~ méditation avec la nature ~ célébration ~
ou
atelier créatif
~ land-art ~ peinture naturelle ~ impressions végétales sur papier
Dîner
En soirée :
méditation en extérieur
ou
méditation sensorielle en intérieur
(huiles essentielles / sons de la nature)
Possibilité d'organiser la retraite sur demande : toutes les modalités pratiques ( date, horaire, logement, repas, tarif) peuvent être imaginées ensemble !
Je peux proposer cette retraite près de chez vous
N'hésitez pas à me contacter pour en discuter
06.60.69.80.08 / gwenrobert6@hotmail.com
