Reconnexion à Soi au cœur de la nature
SYLVOTHERAPIE / BAIN DE FORET / SHINRIN YOKU
3 mots pour une même pratique de bien-être en forêt...
respiration, relaxation, harmonisation énergétique et reconnexion à soi auprès des arbres
Je vous invite à me suivre pour une immersion bien-être dans la forêt, source de régénération physique, psychologique et émotionnelle.
Ce chemin de bien-être au cœur de la forêt est un rendez-vous avec vous-même et avec les arbres pour :
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ralentir, être dans l'instant présent, prendre soin de vous
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réduire un état de stress et vous apaiser
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être en joie, avoir des pensées positives
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renforcer votre système immunitaire
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vous connecter à l'énergie de la forêt
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vous relier à la Nature, source de Vie !
MARCHE CONSCIENTE ~Cœur nature~
" J’étais seulement sorti pour une petite balade et finalement je me décidais à rester dehors, car en en allant à l’extérieur, je réalisais qu’en fait j’allais à l’intérieur." John Muir
Tout au long de cette marche consciente, je vous accompagne pour retrouver le chemin intime et profond d'un retour à Soi au cœur de notre nature primordiale et de notre toute puissance.
La nature est source de paix intérieure, relions-nous à elle pour nous recentrer sur notre cœur et notre intuition.
RETRAITE La voie du ~Cœur Source~
Vivre une expérience de retour à soi au cœur de la nature
Une retraite dans la nature pour
~Se relier à son cœur et à sa toute puissance~
~Réveiller ses sens et ses intuitions~
~Écouter ses ressentis~
~Se recentrer sur ses besoins profonds~
~Se ressourcer et se régénérer~
~Retrouver le lien avec la Nature~
~Ressentir harmonie et paix intérieure~
